¿Qué tener en cuenta a la hora de comprar lentes para nadar?

Ya sea que practiques natación recreativa, competitiva, aguas abiertas, triatlón o que elijas la natación como complemento de otro deporte, conocer qué tener en cuenta a la hora de comprar lentes es clave. 

Una de las cosas más lindas que tiene la natación es el contacto con el medio acuático, el poder ver debajo del agua, sumergirnos en ella… Y para disfrutar de eso, necesitamos un buen equipamiento, encabezado por unos cómodos y adecuados lentes. 

Te dejamos algunas claves a la hora de comprarlos:

-Tamaño: elige el talle que mejor se adapte a las características de tu cabeza y rostro

-Color del cristal: si nadas en pileta cubierta, elige lentes claros. Si los utilizas en pileta descubierta o aguas abiertas, opta por lentes oscuros

-Uso y actividad: es importante definir con qué objetivo adquirimos los lentes (natación recreativa, competitiva, triatlón, etc.)

Leer más

la importancia de la hidratación en natación

la importancia de la hidratación en natación

Los nadadores descuidan la hidratación más que otros deportistas porque en la pileta no es fácil darse cuenta del líquido que se pierde. Sin embargo, al nadar perdemos igual cantidad de líquidos que al realizar cualquier otro deporte y es sumamente importante...

estilo Perrito 🐾

estilo Perrito 🐾

El famoso ""estilo perrito” es la forma más fácil de aprender a nadar y por ende más rápida de superar el miedo al agua. Es a través de él, que el alumno descubre el avance y puede sacar la cabeza para respirar. Debe quedar bien claro que esta técnica es usada para...

ELEMENTOS QUE NO TE PUEDEN FALTAR AL VENIR

ELEMENTOS QUE NO TE PUEDEN FALTAR AL VENIR

Muchas veces nos consultan qué deben traer a las clases de natación, por eso armamos este post que resume los elementos principales que no pueden faltar para asistir a la pileta: -Gorro + antiparras + malla -Toalla -Botella de agua -Candado (para guardar tus cosas con...